Trzanje oka je često i vrlo rijetko predstavlja znak ozbiljnog zdravstvenog problema. Najčešći uzroci trzanja mišića očnog kapka su umor, stres, kofein i prekomjerna konzumacija alkohola. U rijetkim slučajevima može biti nuspojava lijekova koji se koriste za liječenje migrenskih glavobolja. Nakon što grčevi počnu, mogu se povremeno javljati nekoliko dana, a zatim spontano nestati. Međutim, ako trzanje traje duže od dvije sedmice, preporučuje se pregled kod specijaliste.
Šta je trzanje oka?
Trzanje oka predstavlja nekontrolisani pokret ili grč očnog kapka ili očnih mišića. Blago trzanje očnog kapka može se osjećati izraženije nego što zaista jeste, ali je malo vjerovatno da će druga osoba primijetiti da vam kapak podrhtava. U težim slučajevima, trzanje može dovesti do snažnog zatvaranja kapka koje traje nekoliko sekundi, minuta pa čak i sati. Simptomi s vremenom mogu postati izraženiji.
Zašto dolazi do trzanja oka?
Tačan uzrok trzanja oka nije poznat, ali se smatra da može biti povezan s motornim nervima u mozgu. Suhoća očiju, stres, umor, zamor očiju i određeni lijekovi mogu doprinijeti nastanku ovog stanja. U većini slučajeva trzanje oka prolazi samo od sebe.
Kako zaustaviti trzanje oka?
Blagi slučajevi trzanja oka su samoograničavajući, što znači da prolaze spontano. Kako biste spriječili njegovo pogoršanje, možete poduzeti sljedeće korake:
- Spavajte više.
- Smanjite unos kofeina i/ili alkohola.
- Isprobajte metode smanjenja stresa poput fizičke aktivnosti, vježbi disanja ili meditacije.
- Koristite umjetne suze za ublažavanje suhoće očiju.
- Vrste trzanja oka
Miokimija
Najčešći je oblik trzanja oka i većina ljudi ga doživi barem jednom u životu. Može zahvatiti gornji ili donji kapak, ali obično pogađa samo jedno oko istovremeno. Ovaj oblik se manifestuje kao povremeno, blago trzanje koje kod većine osoba ne zahtijeva liječenje.
Miokimiju mogu izazvati:
- Konzumacija alkohola.
- Jako svjetlo.
- Prekomjeran unos kofeina.
- Zamor očiju.
- Iscrpljenost.
- Nadraženost površine oka ili unutrašnje strane očnih kapaka.
- Nikotin.
- Stres.
- Vjetar ili zagađenje zraka.
Benigni esencijalni blefarospazam
Ova vrsta uključuje kontinuirane, nevoljne kontrakcije mišića koje dovode do djelimičnog ili potpunog zatvaranja očnih kapaka. Žene, posebno u dobi između 40 i 60 godina, imaju veću vjerovatnoću razvoja blefarospazma nego muškarci. Simptomi u početku mogu biti blagi. Međutim, učestalost kontrakcija i grčeva može se povećavati te dovesti do nevoljnog sužavanja otvora očnih kapaka. Ako stanje napreduje, može potencijalno ometati vid i zahtijevati dugotrajno liječenje.
Iako uzrok blefarospazma nije poznat, smatra se da genetski faktori mogu imati određenu ulogu. U nekim slučajevima, nedostatak dopamina u bazalnim ganglijima, koji su prvenstveno odgovorni za kontrolu pokreta, može imati ključnu ulogu u razvoju blefarospazma.
Blefarospazam je često povezan sa sljedećim faktorima:
Povrede glave i lica.
Porodična historija poremećaja pokreta, poput distonije i tremora.
Refleksni blefarospazam povezan s određenim očnim bolestima (na primjer suho oko, blefaritis – upala rubova očnih kapaka, upala unutrašnjih struktura oka i osjetljivost na svjetlost).
Iritacija moždanih ovojnica kod meningitisa.
Stres.
Određeni lijekovi, poput nekih lijekova za Parkinsonovu bolest.
Pušenje.
Poremećaji pokreta kao što su tardivna diskinezija, generalizirana distonija, Wilsonova bolest i Parkinsonova bolest.
Hemifacijalni spazam
To je vrsta trzanja koja zahvata mišiće jedne strane lica, uključujući i očni kapak. Trzanje može započeti oko oka, a zatim se proširiti na druge dijelove lica. Iako se javlja i kod muškaraca i kod žena, češće pogađa žene u dobi između 50 i 60 godina. U početnoj fazi, prvi znak hemifacijalnog spazma je nevoljno trzanje samo jedne strane lica. Mišićni grčevi obično počinju na očnom kapku kao blago trzanje koje ne mora biti naročito neugodno. Vremenom trzanje postaje izraženije i širi se na druge dijelove iste strane lica, poput obraza i usana. U težim slučajevima, kako stanje napreduje, nevoljni mišićni grčevi mogu postati gotovo neprekidni i teško ih je kontrolisati.
Faktori koji mogu potaknuti hemifacijalni spazam uključuju:
Tikove lica.
Anksioznost.
Stres.
Pretjerani umor.
