Sunčane fleke su smeđe pigmentacije koje nastaju kao rezultat dugotrajnog izlaganja ultraljubičastim (UV) zrakama sunca. Posebno su česte kod osoba svijetle puti. Najčešće se pojavljuju na područjima koja su više izložena suncu, poput obraza, čela, nosa i brade. Za sunčane fleke postoje različite metode liječenja, zavisno od njihovog intenziteta i dubine, a određene prirodne mješavine koje se mogu pripremiti kod kuće također mogu biti efikasna opcija.
Koji su prirodni recepti za maske protiv sunčanih fleka?
Dolaskom ljetnih mjeseci sunčane fleke postaju važan problem kože za mnoge osobe. Ove fleke, koje posebno smetaju iz estetskih razloga, mogu nastati ne samo zbog sunčevih zraka već i zbog genetske predispozicije. Osim toga, češće se javljaju tokom trudnoće, kod osoba koje dugotrajno koriste lijekove te kod pojedinaca sa određenim zdravstvenim problemima.
Njega lica prirodnim sastojcima predstavlja veoma dobar izbor za one koji žele izbjeći rizik od iritacije koju mogu izazvati hemijski proizvodi i postići zdraviji izgled kože. Zbog toga su prirodne maske koje se lako mogu pripremiti kod kuće često prvi izbor za tretiranje sunčanih fleka.
Jabučni ocat
- U odgovarajućoj posudi pomiješajte jednake količine jabučnog octa i vode. Zatim nanesite na tamne fleke.
- Na kraju isperite mlakom vodom i hidratizirajte kožu.
Krompir
- Krompir ima koristi poput posvjetljivanja fleka i ujednačavanja tena.
- Za uklanjanje fleka; narendajte 1 krompir i procijedite ga.
- U ovu vodu dodajte pola kašičice meda i 3-4 kapi limunovog soka pa nanesite na kožu.
- Nakon što ostavite da djeluje otprilike 15-20 minuta, isperite.
Ricinusovo ulje
- Ricinusovo ulje je prirodno ulje koje može pomoći u smanjenju fleka na koži, tragova akni i neujednačenog tena.
- Ricinusovo ulje možete nanositi pomoću vate na tamne fleke ujutro i navečer.
Limunov sok
- Zahvaljujući visokom sadržaju limunske kiseline i vitamina C, limunov sok može pomoći u posvjetljivanju sunčanih fleka, tragova akni i potamnjenja.
- Za to prerežite krišku limuna i nježno je nanositi na zahvaćeno područje ujutro i navečer po 10 minuta.
- Ako imate osjetljivu kožu, razrijedite limunov sok ružinom vodicom.
- Natopite vatu ovom mješavinom i nanesite na kožu.
- Masku od limunovog soka koja pomaže kod fleka isperite nakon otprilike 15-20 minuta.
Kako pripremiti masku za sunčane fleke kod kuće?
Maske za sunčane fleke koje se koriste kod kuće pomažu u smanjenju vidljivosti hiperpigmentacije, dok istovremeno hidratiziraju i hrane kožu. Redovnom upotrebom mogu doprinijeti ujednačenijem tenu. Među maskama koje pomažu kod sunčanih fleka ističu se maska od jogurta i limuna, maska od meda i kurkume te primjena aloe vere. Ovi prirodni sastojci, zahvaljujući svojim umirujućim i posvjetljujućim svojstvima, mogu pomoći u ublažavanju izgleda fleka.
Maska od limuna i jogurta
Sastojci
- 3-4 kapi limunovog soka
- 1 kašika jogurta
Priprema
Na čistu kožu nanesite pripremljenu mješavinu jogurta i limunovog soka, izbjegavajući područje oko očiju. Nakon otprilike 10-15 minuta masku isperite s kože.
Maska od kurkume
Sastojci
- 1 kašičica kurkume
- 2 kašike rižine vode
- 2 kašike brašna
Priprema
U odgovarajuću posudu stavite 2 kašike brašna, 1 kašičicu kurkume i 2 kašike rižine vode. Miješajte dok ne dobijete smjesu poput paste. Umočite štapić za uši u smjesu i nanesite na tamne fleke. Nakon 20 minuta isperite mlakom vodom.
Zeleni čaj
Priprema
Nakon što popijete zeleni čaj, nemojte bacati vrećicu. Redovno nanosite zeleni čaj na kožu i brišite fleke. Potrudite se da postupak ponavljate 2 puta dnevno.
Osim toga, polifenoli prisutni u zelenom čaju mogu pomoći obnovi oštećenih ćelija kože. Zbog toga svakodnevno konzumiranje dvije šolje zelenog čaja može pomoći u smanjenju negativnih efekata izlaganja suncu.
Koja je najefikasnija maska za sunčane fleke?
Među najefikasnijim maskama za sunčane fleke nalazi se maska od limunovog soka i jogurta. Ova maska može pomoći u ujednačavanju tena i ublažavanju izgleda fleka. Također, maska pripremljena od meda i limuna spada među efikasne prirodne metode njege protiv sunčanih fleka. Za ublažavanje sunčanih fleka, maska od jogurta i peršuna te prirodna primjena aloe vere mogu redovnom upotrebom doprinijeti svjetlijem i zdravijem izgledu kože.
Kao piling može se koristiti mješavina sode bikarbone i vode. Ova mješavina pomaže u uklanjanju nečistoća, masnoće i mitesera s kože. Međutim, treba imati na umu da soda bikarbona može izazvati iritaciju kože, zbog čega se kod osjetljive kože treba koristiti oprezno i ne prečesto.
Koliko puta sedmično treba koristiti masku za sunčane fleke?
Postoji nekoliko važnih stvari na koje treba obratiti pažnju prilikom pripreme maski za sunčane fleke. Prije svega, koža se mora obavezno zaštititi od sunca. Posebno maske koje sadrže kiseline mogu učiniti kožu osjetljivijom, zbog čega ih treba koristiti 1-2 puta sedmično. Međutim, kod osoba s osjetljivom kožom upotrebu treba ograničiti na jednom u dvije sedmice. Prije nanošenja maske, potrebno ju je testirati na manjem dijelu unutrašnje strane zgloba. Maske koje se koriste prečesto mogu oslabiti zaštitnu barijeru kože i izazvati iritaciju. Ako se pojave peckanje, crvenilo ili svrbež, kožu treba odmah isprati s puno vode. Također, nakon maske kožu je obavezno hidratizirati.
