Prerana ejakulacija ili medicinski nazvana prematurna ejakulacija definiše se kao ejakulacija unutar 1-3 minute nakon seksualnog odnosa. Ejakulacija se obično događa neposredno prije ili odmah nakon vaginalne penetracije (najčešće unutar 1 minute), a osoba ima osjećaj da to ne može odgoditi. Ovo stanje se povremeno može javiti kod svakoga; smatra se da ga je tokom života iskusila 1 od 3 osobe. Uzroci prerane ejakulacije mogu uključivati psihološke faktore (stres, depresija, problemi u vezi) i biološke faktore (hormoni, nivoi neurotransmitera ili problemi s prostatom) ili kombinaciju oba.
Ako se prerana ejakulacija često ponavlja i uzrokuje stres, gubitak samopouzdanja ili probleme u vezi, smatra se problemom. Također, prerana ejakulacija ponekad može otežati partnerici da ostane trudna.
Šta je prerana ejakulacija?
Prerana ejakulacija je čest seksualni poremećaj kod muškaraca. Definiše se kao ejakulacija koja se događa ranije nego što se želi, obično unutar jedne minute nakon seksualnog odnosa. Ovo stanje karakteriše nemogućnost odgađanja ejakulacije i utiče na odnos i samopouzdanje. Kako bi se razumjela prerana ejakulacija i znalo kako se nositi s njom, važno je biti svjestan njenih uzroka. Prva stvar koju treba znati jeste da postoje dvije glavne vrste prerane ejakulacije: doživotna i stečena.
Doživotna prerana ejakulacija je problem koji postoji od trenutka kada osoba postane seksualno aktivna i vjerovatnije je da će biti trajan. Stečena prerana ejakulacija se javlja kasnije u životu i vjerovatnije je da će biti privremena.
Mnogo različitih faktora može dovesti do prerane ejakulacije, a često kombinacija više faktora uzrokuje ovo stanje. Ti faktori uglavnom spadaju u psihološke, fizičke i životne kategorije i podložni su promjenama.
Psihološki faktori
Smatra se da je psihološka trauma povezana sa seksualnom aktivnošću jedan od vodećih uzroka doživotne prerane ejakulacije; isto tako, odgoj koji seksualni odnos prikazuje kao pogrešan ili zabranjen može imati uticaj. Dječaci u adolescenciji koji se tokom masturbacije “naviknu” na brzo ejakuliranje mogu kasnije imati poteškoće da se oslobode te navike.
Kasnije u životu, depresija, stres i anksioznost mogu doprinijeti preranoj ejakulaciji. Problemi u seksualnom odnosu i povećana zabrinutost zbog seksualne disfunkcije također spadaju među vodeće uzroke prerane ejakulacije.
Fizički faktori
Još uvijek nije dokazna jasna povezanost između genetike i prerane ejakulacije. Ipak, smatra se da muškarci čiji otac, brat ili sin imaju problem s preranom ejakulacijom imaju veću vjerovatnoću da i sami razviju ovo stanje. Fizički uzroci uključuju povećanu osjetljivost nerva penisa te stanja poput dijabetesa, multiple skleroze, bolesti prostate, visokog krvnog pritiska i smanjenog ili pojačanog rada štitne žlijezde.
Faktori životnog stila
Korištenje droga i pretjerana konzumacija alkohola među najčešćim su životnim navikama koje dovode do prerane ejakulacije; međutim, ova dva faktora također mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju i odgođenu ejakulaciju.
Kako se liječi prerana ejakulacija?
Uobičajene opcije liječenja prerane ejakulacije uključuju bihevioralne tehnike (poput metode stani-kreni), određene vježbe (vježbe karličnog dna), lijekove i savjetovanje. Pronalaženje odgovarajuće terapije ili kombinacije terapija može potrajati. Bihevioralna terapija uz lijekove koje preporuči doktor može biti najefikasnija metoda. Također, korištenje prezervativa koji omogućavaju kontrolu orgazma ili nanošenje spreja/kreme za smanjenje osjetljivosti 10-15 minuta prije seksualnog odnosa može pomoći u odgađanju ejakulacije. Ovo stanje je često i nema razloga za stid; uz odgovarajuće metode većina osoba može postići značajnu kontrolu.
Da li je prerana ejakulacija psihološki problem?
Tačan uzrok prerane ejakulacije nije poznat. Iako se ranije smatralo da je riječ isključivo o psihološkom problemu, danas se stručnjaci slažu da je ovo stanje rezultat složene interakcije psiholoških i bioloških faktora.
Psihološki faktori prerane ejakulacije mogu uključivati:
- Rana seksualna iskustva
- Seksualno zlostavljanje
- Lošu sliku o vlastitom tijelu
- Depresiju
- Zabrinutost zbog prerane ejakulacije
Drugi faktori koji mogu igrati ulogu uključuju:
Probleme s erekcijom
Zabrinutost oko postizanja i održavanja erekcije može dovesti do tendencije ubrzavanja ejakulacije. Ovu tendenciju može biti teško promijeniti.
Anksioznost
Često se zajedno javljaju prerana ejakulacija i anksioznost. Anksioznost može biti povezana sa seksualnim performansama, ali i s drugim problemima.
Problemi u vezi
Problemi u vezi mogu doprinijeti preranoj ejakulaciji. Ovo može biti tačno ako ste ranije imali seksualne odnose u kojima se prerana ejakulacija nije često javljala.
