Kako prolazi prehlada i šta pomaže kod prehlade?

Prehlada je virusna infekcija gornjih disajnih puteva. Ne postoji tačan lijek za prehladu, ali ona prolazi sama od sebe. Većini osoba sa simptomima prehlade (curenje nosa, kašalj, bol u grlu) nije potrebna posebna terapija. Mogu poduzeti korake za ublažavanje simptoma i sprječavanje širenja virusa. Međutim, u rijetkim slučajevima virusna infekcija može dovesti do bakterijske infekcije poput upale pluća koja zahtijeva antibiotike.

Šta je prehlada ?

Prehlada je infekcija koja se javlja u nosu, sinusima, grlu i dušniku. Više od 200 različitih virusa može uzrokovati prehladu. Ne postoji lijek za prehladu, ali obično prolazi u roku od jedne sedmice do 10 dana. Prehlada se najčešće prenosi kapljicama koje se šire zrakom kada zaražena osoba kašlje ili kiše. Antibiotici ne djeluju protiv virusa i ne pomažu da se osjećate bolje.

Šta uzrokuje prehladu?

Prehladu može izazvati bilo koji od više od 200 različitih virusa koji dovode do upale sluzokože nosa i grla. Ipak, rinovirusi se smatraju glavnim uzrokom većine prehlada. Prehlada se vrlo lako prenosi na druge osobe. Suprotno uvriježenom mišljenju, hladno vrijeme ili izlaganje hladnoći ne uzrokuju nazeb. Međutim, tokom hladne sezone (od rane jeseni do kraja zime) bilježi se veći broj prehlada.

Koji su simptomi prehlade?

• Začepljen ili curenje nosa.
• Svrbež i nadraženo grlo.
• Kihanje.
• Suzne oči.
• Blago povišena temperatura.
• Bol u grlu.
• Blagi kašalj.
• Bolovi u mišićima i kostima.
• Glavobolja.
• Blagi umor.
• Drhtavica.
• Vodenasti sekret iz nosa koji postaje gušći i žute ili zelene boje.

Prehlada obično počinje 2-3 dana nakon što virus uđe u organizam, a simptomi mogu trajati od nekoliko dana do nekoliko sedmica. Međutim, simptomi prehlade mogu biti slični i drugim medicinskim stanjima. Ako su simptomi izraženi, obavezno se obratite svom ljekaru radi postavljanja dijagnoze.

Kako se liječi prehlada?

Ne postoji lijek za prehladu. Prehlada obično prolazi sama od sebe u roku od sedam do 10 dana i ne prelazi u ozbiljnije stanje. Liječenje prehlade podrazumijeva korištenje lijekova bez recepta koji ublažavaju simptome i pomažu osobi da se osjeća bolje dok potpuno ne ozdravi.

Šta pomaže kod prehlade?

• Odmarajte se što više.
• Unosite mnogo tečnosti.
• Koristite čist ovlaživač zraka ili aparat sa hladnom parom.
• Koristite slani sprej ili kapi za nos.
• Udišite paru iz posude sa toplom vodom ili tokom tuširanja.
• Koristite pastile za grlo ili kapi protiv kašlja.

Kako prehlada prolazi?

• Odmarajte se što više.
• Unosite dosta tečnosti kako biste spriječili dehidraciju.
• Jedite zdravu hranu.
• Grgljajte slanu vodu za ublažavanje bola u grlu (nije pogodno za djecu).
• Za ublažavanje bola u grlu pijte toplu vodu sa dodatkom limuna i meda.
• Udišite paru kako biste odčepili nos – pokušajte duže ostati u kupatilu dok se tuširate toplom vodom.

Koja je razlika između gripe i prehlade?

Može biti teško razlikovati imate li prehladu ili gripu jer su mnogi simptomi isti. Obje su češće tokom hladnijih mjeseci i zahvataju gornje disajne puteve. Međutim, prehladu i gripu uzrokuju različiti virusi. Grip uzrokuje virus influence, dok prehladu uzrokuje mnogo drugih vrsta virusa.

Osnovna razlika između gripe i prehlade je ta što je kod gripe veća vjerovatnoća pojave temperature i drhtavice. Odrasli obično nemaju temperaturu kod obične prehlade, ali kod djece se ona ponekad može javiti.

Grip također uzrokuje bolove u tijelu i teže simptome u odnosu na prehladu. Iako i prehlada i grip mogu dovesti do komplikacija, komplikacije gripe mogu biti opasne po život.

Simptomi gripe:

• Visoka temperatura.
• Vrlo izražena glavobolja.
• Nos koji nije začepljen niti curi.
• Ponekad kihanje.
• Kašalj koji često postaje jak.
• Uglavnom jaki bolovi i tegobe.
• Umor koji može trajati nekoliko sedmica.
• Ponekad bol u grlu.
• Izražen umor.

Koliko dana traje prehlada?

Većina prehlada prolazi sama od sebe u roku od sedam do 10 dana. Većina ljudi se brzo oporavi i obična prehlada ne dovodi do ozbiljnijeg stanja.

Da li je prehlada zarazna?

Prehlada se vrlo lako prenosi na druge osobe. Najčešće se širi kapljicama koje zaražena osoba izbacuje u zrak kašljanjem ili kihanjem. Te kapljice potom može udahnuti druga osoba. Prehlada se također može prenijeti kada dodirnete površinu koju je zaražena osoba dotakla (na primjer kvaku na vratima).

Može li prehlada proći za jedan dan?

Simptomi nazeba obično prolaze sami od sebe u roku od 1 do 2 sedmice.

Šta se može učiniti za brži oporavak kod prehlade:

• Odmarajte se što više.
• Spavajte dovoljno.
• Pijte mnogo toplih napitaka.
• Pileća ili mesna supa je vrlo korisna kod prehlade.
• Očistite začepljene nosne kanale.
• Koristite ovlaživač zraka sa hladnom parom.
• Tuširajte se toplom vodom.
• Razmotrite uzimanje vitaminskih dodataka.
• Primjenjujte slanu vodu u nos i grgljajte.
• Obratite pažnju na higijenu ruku.