Zubni kamenac, šta je?
Kako bi se sačuvalo zdravlje usne šupljine, neophodno je voditi računa o higijeni zuba. Hrana koju unosimo tokom dana, hormonski poremećaji i genetski faktori takođe mogu uticati na zdravlje zuba i desni. Zbog toga samo pranje zuba nije dovoljno za očuvanje oralnog zdravlja. Za zdravlje zuba potrebno je dva puta godišnje obaviti pregled kod stomatologa. Naime, bez obzira na to koliko se zubi temeljno čiste, može doći do stvaranja zubnog kamenca. Ako se ne ukloni, zubni kamenac može izazvati niz problema – od karijesa pa sve do bolesti desni.
Šta je zubni kamenac ?
Zubni kamenac, poznat i kao tartar, predstavlja očvrsle naslage plaka i minerala. Nastaje kada se plak ne uklanja redovno i može prekriti veći dio zuba, pa čak se proširiti ispod linije desni. Najčešće se nakuplja iza zuba i između njih, a boja mu je žuta ili smeđa.
Zašto nastaje zubni kamenac? Koji su simptomi?
U usnoj šupljini nalazi se mnogo različitih vrsta bakterija. Kada se one pomiješaju s ostacima hrane, stvaraju kiselinu koja šteti zubima i dovodi do nastanka plaka. Plak ima ljepljivu strukturu i, ako se ne ukloni, vremenom se stvrdnjava skupljajući kalcij i druge materije iz hrane. Na taj način nastaje zubni kamenac, odnosno tartar.
Zubni kamenac se formira na prednjoj i stražnjoj strani zuba, duž linije desni. Žute mrlje koje se pojavljuju na stražnjoj strani zuba znak su da je došlo do stvaranja tartara. Kada se primijete ovakvi simptomi, potrebno je što prije obaviti pregled kod stomatologa.
Štete koje uzrokuje zubni kamenac
Zubni kamenac otežava pravilno pranje zuba i upotrebu zubnog konca. To dovodi do preosjetljivosti zuba i pojave karijesa. Osim toga, bakterije u kamencu nadražuju desni, što s vremenom može izazvati bolest desni. Najblaži oblik bolesti desni naziva se gingivitis (upala desni). Rani simptomi gingivitisa su:
- crvene i otečene desni,
- krvarenje desni prilikom pranja zuba ili korištenja konca,
- osjetljive i bolne desni.
Kako se uklanja zubni kamenac?
Redovno pranje zuba i upotreba konca pomažu u sprečavanju stvaranja plaka, a samim tim i kamenca. Međutim, kada se kamenac već razvije, potrebno je obratiti se stomatologu. Stomatolog će, prema potrebi, obaviti uklanjanje zubnog kamenca. To je jednostavan postupak koji najčešće ne zahtijeva primjenu anestezije.
Koliko često treba raditi uklanjanje zubnog kamenca?
Učestalost posjeta stomatologu zavisi od stanja zuba i desni. Osobama koje imaju bolest desni ili su pod većim rizikom (npr. pušači ili osobe sa dijabetesom) preporučuje se uklanjanje zubnog kamenca svakih šest mjeseci. Osobe koje su sklonije stvaranju plaka i kamenca mogu češće trebati čišćenje zuba.
Kako spriječiti nastanak zubnog kamenca?
Stvaranje zubnog kamenca je vrlo često, a ako se ne spriječi, može negativno uticati na kvalitet života. Pored redovnih stomatoloških pregleda i profesionalnog čišćenja zuba, svakodnevna higijena je ključna. Evo šta može pomoći:
Redovno pranje zuba:Zube treba prati najmanje dva puta dnevno. To sprječava stvaranje plaka, a samim tim i zubnog kamenca.
Upotreba zubnog konca: Za temeljno čišćenje zuba neophodno je koristiti zubni konac. On smanjuje rizik od nastanka zubnog kamenca.
Konzumiranje svježeg voća i povrća: ve namirnice podstiču lučenje sline, što pomaže u uklanjanju bakterija koje stvaraju plak.
Upotreba vodice za ispiranje usta: Neke vodice djeluju na plak i kamenac, ali ih treba koristiti zajedno s pranjem zuba i zubnim koncem, a ne samostalno.
