Šta je trudnoća (graviditet) i koji su simptomi?

Šta je trudnoća (graviditet)?

Trudnoća (graviditet) se definiše kao proces koji počinje oplodnjom ženskog jajeta muškom reproduktivnom ćelijom – spermom i u prosjeku traje 37–40 sedmica. U slučajevima kada se ne koriste metode kontracepcije, vjerovatnoća trudnoće se povećava.

Kako nastaje trudnoća (graviditet)?

Oplodnja je složen proces na koji utiče mnogo faktora. Osim redovnog i nezaštićenog seksualnog odnosa, važnu ulogu ima i njegovo vremensko usklađivanje. Praćenje menstrualnog ciklusa je stoga veoma važno za buduću majku.

Žensko tijelo se svakog mjeseca priprema za trudnoću tokom menstruacije. U periodima ovulacije, zrela jajna ćelija u jajnicima puca i prelazi u jajovode spremna za oplodnju. Istovremeno se iz istog folikula luči estrogen, hormon koji zadebljava zid maternice kako bi embrion mogao da se pričvrsti.

Jajna ćelija u jajovodu ostaje živa najviše 24 sata, dok spermatozoidi mogu preživjeti u ženskom tijelu i do 72 sata. Zato je praćenje ovulacije ključno za začeće. Vjerovatnoća trudnoće značajno raste kada se u tom periodu redovno održava seksualni odnos. Ovulacija se obično javlja 14. dana ciklusa koji prosječno traje 28 dana, ali se može razlikovati zavisno od dužine ciklusa.

Koje su prepreke za trudnoću (graviditet)?

Parovi koji žele dijete, osim što treba da obrate pažnju na faktore koji povećavaju vjerovatnoću trudnoće, treba da budu svjesni i prepreka koje je mogu ometati. Ljekari savjetuju da žene izbjegavaju cigarete, duvan i alkohol jer oni negativno utiču na oplodnju i povećavaju rizik od pobačaja.

Korištenje lubrikanata tokom odnosa može oštetiti spermatozoide. Prekomjerno naporni treninzi, stres i određeni lijekovi takođe mogu otežati začeće. Na primjer, poznato je da lijekovi koji se koriste u kemoterapiji imaju negativan uticaj na jajne ćelije i spermatozoide.

Vrlo je važno da osoba koja želi zatrudnjeti nema neliječene bolesti poput dijabetesa ili poremećaja štitnjače i da obavi potrebne zdravstvene pretrage. Pojedine bolesti maternice i jajovoda takođe mogu biti prepreka.

Godine su jedan od najvažnijih faktora – dok je vjerovatnoća trudnoće kod mlađih žena oko 20%, ona opada sa starošću. Kod muškaraca se sa godinama smanjuju broj i kvalitet spermatozoida. Ako par ne može da zatrudni i pored redovnih nezaštićenih odnosa, potrebno je obratiti se ljekaru.

Kako da znam da li sam trudna?

Kašnjenje menstruacije može biti rani znak trudnoće, ali samo po sebi nije dovoljan dokaz. Različiti faktori poput stresa, hormonskih poremećaja, fizičke aktivnosti ili promjena u težini mogu izazvati neredovan ciklus.

Prvi fiziološki simptomi se mogu pojaviti od druge sedmice nakon oplodnje, ali nijedan od njih sam po sebi nije dovoljan dokaz. Najpouzdaniji način da saznate jeste test na trudnoću. Pouzdan rezultat se može dobiti već šesti dan nakon izostanka menstruacije.

Testovi na trudnoću koji se rade kod kuće provjeravaju prisustvo HCG hormona u mokraći. Iako su uglavnom pouzdani, mogući su i lažno pozitivni ili negativni rezultati. Zbog toga je najbolje uraditi i test krvi te se u slučaju sumnje obavezno obratiti ginekologu.

Koji su simptomi trudnoće (graviditeta)?

Simptomi trudnoće i vrijeme njihovog pojavljivanja razlikuju se od žene do žene. Najraniji se mogu pojaviti 14 dana nakon oplodnje, ali neki podsjećaju na simptome PMS-a pa se mogu zamijeniti.

Najčešći simptomi trudnoće uključuju:

• Izostanak menstruacije: ako kasni više od sedmicu, preporučuje se test na trudnoću.
• Osjetljivost i bol u grudima: slični osjećaji kao pred menstruaciju.
• Često mokrenje: posljedica hormonskih promjena i kasnije pritiska ploda na mokraćnu bešiku.
• Preosjetljivost na mirise: averzija ili gađenje prema određenoj hrani i mirisima.
• Umor i pospanost: zbog porasta progesterona naročito u prva tri mjeseca.
• Vrtoglavica i nesvjestica: česti su u ranim sedmicama.
• Mučnina i povraćanje: obično tokom prva tri mjeseca, poznate i kao jutarnje mučnine.
• Žudnja ili odbojnost prema hrani (ašeranje).
• Emocionalne promjene: nagle oscilacije raspoloženja.
• Bol u leđima i oticanje: mogu se javiti tokom cijele trudnoće.
• Vaginalni iscjedak: promjene u boji i količini su uobičajene zbog hormona.

Žene koje primijete više ovih simptoma i dobiju pozitivan test na trudnoću treba da se jave ginekologu i obave sve potrebne kontrole. Redovni pregledi, odmor, zdrava ishrana i dobar ritam sna od ključne su važnosti za zdravu trudnoću i razvoj bebe.